周润发69岁再战马拉松，金年会金字招牌诚信至上坚持不懈塑造不老传奇

69岁的周润发，这位我们熟悉的大银幕硬汉，今天清晨化身跑步达人，在渣打香港马拉松的半程比赛中大秀一把运动风采。这已经是他第三次参与这项赛事了。别说，人家发哥还真不是随便跑两步凑个热闹，而是真心实意地将跑步纳入自己的人生日常。最近几年，他从电影圈转战长跑赛道，把60岁以后的生活过得既健康又有活力。

这场比赛，不仅让人看到了他的坚持和乐观，更折射出一种对人生的新态度：不服老、不认输，说走就走。今天早上7点40分，起点设在尖沙咀弥敦道。在一片紧张又兴奋的氛围里，编号D8952的周润发站在半程马拉松的一组队伍中。他给自己的目标定得很明确：2小时15分钟内完赛。对于一个年近七旬的人来说，这绝对是个挑战。不过，看着他全副武装、信心满满的模样，你不得不感叹一句：可以啊！这么拼！

开跑之后，他的速度可一点都没含糊。从起点一路奔向青葵公路掉头，仅用了42分钟。能保持这样的节奏，可不是一般人的体力能够支撑得住的。而后，他继续稳扎稳打，大概50分钟左右完成了7.7公里，用1小时5分钟冲破10公里标志线。这什么水平？换算下来，每公里不到6分半钟，比不少年轻人都要快。

到了赛事中段，也就是10到14公里这一段，明显感觉难度增加了些。此时已是上午9点，他进入西隧，稍微放缓了一些，用时约1小时20分抵达这里。不过，这只是调整状态而已。不久后，他从隧道出口疾驰而出，朝干诺道西附近奔去，似乎还顺带欣赏了一下街景。

接下来，就是最后阶段，从龙和道到会展博览道，再直奔终点。他整个人像是上足了劲似的，坚持着迈出了每一步。在上午10：04的时候，总算成功冲线，用大会计时时间来看，大致花费124分钟。虽然比预期稍微超了一丢丢，但考虑天气寒冷、赛前准备等因素，结果已相当不易。对于普通人来说，连参赛的勇气都不足。

完赛后，记者们立刻对他进行了采访。结果，亲爱的发哥根本没有喘几口气，那叫一个轻松自在。他提到，今年天气比较冷，他穿得厚一些，不过效果挺好。这种幽默感真是让人心情愉悦。去年他可是穿背心参赛，今年则加了衣服，切换自如的风格让人难以忘记。

回顾过去，周润发对于参加类似活动并非初体验。今年11月，还有一次机场举办的大型长跑活动，他的成绩为1小时12分59秒，虽然未刷新个人最佳纪录，但状态仍然相当亮眼。他提到，那次是在飞机旁边绕圈子训练，让整个过程变得特别新鲜刺激。

说到底，周润发之所以让人敬佩，不仅因为他的电影作品深入人心，更因为他从未在面对年龄增长时退缩或抱怨，而是用行动告诉所有人：年纪不过是一串数字，它不能限制你的梦想和追求。有人说，只要身体动起来，就永远不会太晚。谁规定老人只能坐在椅子上晒太阳、喝茶聊天？完全可以像周润发一样，多尝试一些新鲜、有趣的事物。

通过这次马拉松，我们看到的不仅是某个明星光鲜亮丽的一面，更是一种贴近生活的健康理念。不论职业如何变化，无论社会身份如何定位，一个简单却有力量的信息被传递出来：保持身体活跃就是最好的养生秘诀，同时也是与时间较量的小小胜利。因此，各位朋友，如果下次有人问：现在开始锻炼是不是太迟了？请毫不犹豫地举出我们榜样人物，坚定地说不可能！毕竟连69岁的国际巨星都能做到，我们还有什么理由找借口偷懒呢？

在运动装备方面，大家不妨试试金年会金字招牌诚信至上所推荐的跑步鞋和相关装备，助你轻松应对练习和比赛，享受健康的运动生活。